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전문가 추천 ~지방간 치료법
[약선요리]
양파차 혈액검사상 지방간 수치가 높게 나타났을 때 지방간은 중성지방이 간세포에 붙어 간장이 커진 상태를 말한다. 지방간 치료에 좋은 것은 결명자·양파차이다. 결명자는 여러가지 효능이 있지만 그 중에서도 간기능을 정상화시키는청간작용과 신장기능 강화작용이 뛰어나다. 간열로 인해 생기는 시력감퇴 백내장 녹내장 등 눈병의 예방은 물론 변비를 없애주고 혈액과 간 등 조직세포의 지방분해를 도와 고혈압 동맥경화 고지혈증 지방간 등의 증상 개선에도 좋다 특히 간에 열독이 맺혀 혈액검사상 지방간 수치가 높게 나타났을 때 차처럼 끓여 마시면 지방간 수치가 금방 낮춰지는 효과를 확인할 수 있다. 양파는 구충·살균·방부 작용에다 강력한 발한 이뇨 해독 작용을 가진 약용식품이다. 비타민 B1의 체내 흡수를 높이고 세포에 활력을 주며 혈액을 정화하는 효능도 발휘한다. 뇌의 대사활동을 돕는 산소를 늘려주기도 한다. 또 노화로 인해 약해진 혈관벽을 튼튼하게 해주며 혈액 속의 지방이 응고돼 혈관벽에 들러붙지 않도록 막아주고 피를 맑게 하며 혈액순환을 활발하게 하는 작용이 뛰어나서 결명자처럼 고혈압 저혈압 동맥경화 등 심혈관질환 예방에 도움이 된다.
▽ 만드는 법
①재료는 결명자와 양파를 재료로 준비한다. ②결명자 20g에 양파 1개, 물 6백cc 비율로 주전자나 약탕기에 넣고 절반분량 정도로 줄어들 때까지 30∼40분간 끓인다. ③1일 2회 아침·저녁 식후에 차처럼 마신다. |
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<TD>,<TH> | 테이블의 셀에 들어갈 데이터<TD>와 제목<TH>를 나타냄 | H3.2 |
align="left" , "right" , "center" | 셀에서의 데이터의 정렬 상태를 지정 | H3.2 |
bgcolor="#RRGGBB" or "색이름" | 셀의 배경색 | EX |
bordercolor="#RRGGBB" or "색이름" | 셀의 테두리 색 | IE |
colspan=수치 | 셀이 펼쳐져 있는 단의 수 | H3.2 |
height=수치 | 표의 셀의 높이로, 픽셀값으로 나타냄 | H3.2 |
nowrap | 셀에서 행을 감싸지 못하게 함 | H3.2 |
nowspan=수치 | 셀이 펼쳐져 있는 행의 수 | H3.2 |
valign="top" , "middle" , "bottom" , "baseline" | 셀의 테두리에 대한 셀의 내용들의 세로 정렬 상태 | H3.2 |
width=수치 | 셀의 폭으로, 픽셀값이나 표의 크기에 대한 백분율로서 지정 | H3.2 |
<TEXTAREA> | 여러 행의 텍스트 입력 란을 만듬 | H2.0 |
cols=수치, rows=수치 | 텍스트 영역의 폭(row)과 높이(cols) | H2.0 |
name="이름" | 텍스트 영역의 이름으로, 입력 내용을 CGI로 보내질 때 변수 이름으로 사용됨 | H2.0 |
<TR> | 테이블에서 새로운 행을 만듬 | H3.2 |
align="left" 또는"right" or "center" | 가로 방향으로 높여진 셀들의 내용들의 정렬 상태 | H3.2 |
bgcolor="#RRGGBB" or "색이름" | 표의 행의 배경색 | EX |
bordercolor="#RRGGBB" or "색상명" | 행의 테두리 색상 | IE |
valign="top" , "middle" , "bottom" , "baseline" | 셀의 테두리에 대한 행의 내용들의 세로 정렬 상태 | H3.2 |
<TT> | 고정 크기 서체로 텍스트를 나타냄 | H2.0 |
<U> | 밑줄이 쳐질 텍스트를 나타냄> | H2.0 |
<UL> | 방점이 찍힌 무순서 리스트를 만듬 | H2.0 |
type="disc" , "circle" , "square" | 방점의 형태 | EX |
<VAR> | 변수로 설정될 텍스트를 나타냄 | H2.0 |
<SMALL> | 작은 크기로 텍스트를 나타냄 | H3.2 |
<SPACER> | 페이지에 빈 공간을 만듬 | N |
align="left" , "right" | type=block 일때 ,공간 주위의 왼쪽이나 오른쪽을 텍스트로 둘러쌈 | N |
height=수치, width=수치 | type=block 일때 ,빈 공간의 가로와 세로크기, 픽셀값 | N |
size=수치 | type=horizontal , type=vertical 일때 , 빈공간의 크기, 픽셀값 | N |
type="horizontal" , "vertical" , "block" | horizontal은 현재 행에 공간을 만들어 주고, vertical은 다음 항목 위에 세로로 공간을 만들어 주며, block은 사각형의 공간을 만듬 | N |
<STRIKE> | 밑줄체 텍스트 (<S>와 동일) | H3.2 |
<SUB> | 아래첨자로 텍스트를 나타냄 | H3.2 |
<SUP> | 위첨자로 텍스트를 나타냄 | H3.2 |
<TABLE> | 테이블 지정 | H3.2 |
align="left" ,"right" ,"center" | 문서에서의 정렬 상태를 지정 | H3.2 |
bgcolor="#RRGGBB" or "색이름" | 표의 배경색 | EX |
border=수치 | 행의 테두리의 두께, 픽셀값 | H3.2 |
bordercolor="#RRGGBB" or "색이름" | 테이블의 테두리 색 | IE |
cellpadding=수치 | 각 셀의 테두리와 그 내용 사이의 간격, 픽셀값 | H3.2 |
cols=수치 | 테이블에서 단의 수 | H3.2 |
width=수치 또는 % | 테이블의 전체 폭으로, 픽셀값이나 윈도우 크기에 대한 백분율로 지정 | H3.2 |
<OL> | 번호가 붙은 목록을 만듬 | H2.0 |
type="A" , "a" , "I" , "I" | 번호의 종류를 지정: A는 대문자, a는 소문자, I는 대문자형의 로마숫자, i는 소문자형의 로마 숫자. | H3.2 |
start=숫자 | 시작번호를 지정 | H3.2 |
<OPTION> | 메뉴에 옵션을 만듬, <SELECT>태그 뒤에 사용 | H2.0 |
selected | 초기값으로 선택될 옵션을 지정 | H2.0 |
value="텍스트" | 옵션을 선택하면 보내지는 값 | H2.0 |
<P> | 단락 분리 | H2.0 |
align="left" , "right" , "center" | 문서에서의 단락의 정렬 상태 | H3.2 |
<PARAM> | 프로그램에 매개 변수를 전달, <OBJECT>나<APPLET> 태그와 함께 사용됨 | H3.2 |
name="명칭" | 값이 배정될 매개변수의 이름 | H3.2 |
value="값" | 매개 변수의 값 | H3.2 |
valuetype="data" , "ref" , "object" | 값이 해석되는 방법을 나타냄:data는 초기값이고, ref는 URL,object는 같은 도큐먼트에서의 오브젝트의 URL | H3.2 |
type="MIME유형" | 데이터의 MIME 유형 | H3.2 |
<PRE> | 태그가 무시된 텍스트를 나타냄 | H2.0 |
<S> | 밑줄체 텍스트 (<STRIKE>와 동일) | H2.0 |
<SAMP> | 견본으로 설정될 텍스트를 나타냄 | H2.0 |
<SCRIPT> | 스크립트 언어를 나타냄 | H3.2 |
language="명칭" | 스크립트가 쓰여질 언어를 지정 | H3.2 |
scr="URL" | 외부 스크립트 파일을 지정 | N |
<SELECT> | 선택 메뉴를 만듬 | H2.0 |
multiple | 스크롤 메뉴에 복수 선택 기능을 | H2.0 |
name="이름" | 입력내용이 CGI 등 으로 보내질 때 변수명으로 사용되는 이름을 만듬 | H2.0 |
size="크기" | 지정된 크기로 스크롤 메뉴를 만듬 | H2.0 |
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