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영월지맥6, 피재점~석기암봉~감악봉~감악산~싸리치

 

2016. 09. 08. . 구름조금, 22~26. 의외로 선선함.

    기상청의 “12시부터 강우오보가 오히려 반가운 하늘.

    서울 새마포산악회 지맥종주팀에 동참.

 

총거리 : 13.0km (실행거리)

   - 지맥 10.3km + 접속이탈 2.7km

   - orux도상거리 11.58km

 

총시간 : 4시간30(09:22~13:52)

   - 중식&간식 및 조망 등 비이동 30분 포함 (순산행 4시간)

 

주요지점간 거리와 시간

 

09:22 피재

09:48 피재점 (지맥접속)                            1.4km, 26(누계/)

10:06 국토지리원 도상 755.1봉 우사면 우회


10:29~10:32(3) 석기암봉 (정상석)        2.0km, 41(3.4/70)

10:47 문바위갈림길(이정표:석기암봉1.6/감악산2.2km)

10:59 제사골재(안부/요부골갈림).          1.8km, 27(5.2/97)


11:33 감악봉(묵삼각점/감악산-04).    1.4km. 34(6.6/131)

11:55~12:15(20) 감악산(정상석/중식). 0.8km, 22(7.4/173)

12:51 도상 848.4m(시그날 표지).     1.8km, 36(9.2/209)


13:17~13:22(5) 도상 685.6m봉            1.7km, 26(10.9/240)

13:32 구간 마지막봉 (680m)

13:39 싸리치 (표지석)(지맥끝)                  1.0km, 17(11.9/257)

13:52 석기동 (표지석/신림터널 입구).   1.1km, 13(13.0/270)

 

산행후기

 

오늘도 버스 뒷좌석에서 늦게 내려오니 선두조는 이미 산속으로

    모습을 감추었고, 장비 점검하고 나니 역시 흔적 없는 일행들,


○ 오늘구간의 주요특징은 크고 작은 많은 봉우리 위로 오름이 지맥의

    정식 마루금이건만 봉 위로의 직상등길은 없거나 희미하게 막혀있고

  -  대부분 봉의 좌나 우측 사면으로 우회길이 뚜렷하게 나 있어

     거리가 단축되고 편하고 쉽게 진행케 되어 총시간이 단축됨.


부여시간 6시간이면 3시반까지 하산하면 되지만, 산악회 운영에

    원활한 협조를 위하여 부지런히 진행하여 주차지 옆 계곡에서

    회원님들과 함께 알탕하는 정도로 시간을 맞추게 되어 다행.


▣ 피재점-감악산-싸리치 실제 산행트랙 gps파일 : .말미 첨부



구간 참고지도.

본 개념도는 최근의 국토지리정보원 25000:1 지도와 고도상 상이한 점이 많음.


실제 산행기록 지도(국지원)




실제산행 통계 (거리는 도상거리)


"클릭시 사진 원본 보임"

피재. 모두 다 올라가고 아무도 없다. 호젓한 단독산행을 즐기듯이.





피재점. 지맥마루금 접속

지난번 왔던 지점에서 연결하여 진행한다.



좌직상은 768봉인데 우측사면길로 진행


국지원 도상 755.1m봉도 좌사면으로 우회




산악회 표지는 좌측 좋은 길로 유도하는 데, 우측으로 직상등 해 본다.

하지만 위험한 암릉이 여러번 가로막아 로프와 시그날이 있지만

혼자라서인지 언전제일주의로 할 수 없이 암봉좌측으로 우회한다. 



우회해서 올라온 석기암갈림 능선. 우측으로 석기암에 갔다온다.






수풀로 뒤덮힌 폐헬기장


문바위갈림길




종대열바위



제사골재. 요부골갈림길








떡바위





감악봉. 라사표지만 있고 아무런 표식이 없다. 훼손된 삼각점만.




(위) 처마바위와 입석바위(아래). 그리고 그 아래 층바위



협곡 바위사이에서 골바람이 시원하게 올라온다. 한참을 서있다가.





백련사 갈림삼거리


지붕바위. 구도암


감악산 정상에서 내려오시는 정명훈 전설님과 함께.


감악산 암봉아래의 굴바위





다 가고 아무도 없는 정상바로 아래 전망바위에서 다람쥐들과 함께 중식.




빵조각을 먹더니 다른 다람쥐들을 데리고 온다. 샌드위치 1개를 모두 공양.





천문


((길주의)) 천삼산 황둔리 갈림길. 일단은 천삼산방향으로




산부인과바위




명암리와 참촌갈림길 사거리. 명암리쪽은 임도



고인돌바위


우측으로 감악산 연봉전경. 산악회 진행시간을 염두에 두니 삼봉을 모두 섭렵치 못하고...




국토지리정봉원의 지도상 848.4m봉. 시그날에 표기해 둔다.


기거송(奇巨松)




도상 685.6m봉



내려서다가 올라선 봉. 오늘구간의 마지막 봉우리인 680m봉





싸리치. 오늘의 지맥구간 끝. 주차지로 이탈



싸리치 좌측(위사진)과 우측으로 주차지인 신림터털앞으로 가는 길(아래)





산행종료. 산신령과 전설같은 분들과 사진.

빨강색 상의분이 우리의 롤모델이신 81세의 선두조 김규훈 옹님이시고.




오늘도 무사산행, 무한한 감사드립니다.



      < 들 꽃  >

나 그대만을 위해서 피어난

 저 바위 틈에 한 송이 들꽃이요


돌 틈 사이 이름도 없는 들꽃처럼 핀다 해도

 내 진정 그대를 위해서 살아가리라


언제나 잔잔한 호수처럼

 그대는 내 가슴에 항상 머물고

  수많은 꽃 중에 들꽃이 되어도 행복하리


돌 틈 사이 이름도 없는 들꽃으로 산다 해도

 내 진정 그대를 위해서 살아가리라


오색이 영롱한 무지개로

 그대는 내 가슴에 항상 머물고

  수많은 꽃 중에 들꽃이 되어도 행복하리

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[화천] 재안산-한묵령-수리봉

 

[산행일시] 2012년  7월 8일 (일)

 

[산행코스] 해산터널-재안산(1055)-적설봉(1050)-한묵령-764.0-1056.1(왕복)-수리봉(919.2)

                솔골고개-우장동

                        

[산행인원] 높은산, 벽산, 먼산, 아사비, 전배균, 베리아, 이사벨라, 솜다리, 바람부리 / 9인

 

[도상거리] 17.0 km

 

[날      씨] 맑음

 

[교      통] 승용차 2대

 

[산행시간] 07시03분 해산령쉼터

                07시55분 재안산(1055)

                08시49분 적설봉(1050)

                10시21분 한묵령

                11시42분 764봉

                14시03분 분기봉

                14시51분 1056봉

                16시07분 분기봉

                16시36분 919.2

                19시45분 우장동 군부대입구 (산행시간 :12시간42분)

 

 

오늘 산행의 포인트는 비무장지대와 북쪽의 산야가 시야에 가늠되는 1056봉이다.

지도상 수리봉(919.2)과 이름도 같은 원래의 수리봉이라한다. 한묵령이 민통선안에 위치해 출입이 통제되는

걸로 알고 있었는데 일반차량도 제재없이 통과하는 느낌을 받았다. 인근의 파로호 주변의 비수구미계곡이야

한두번 왔었지만 해산령일대의 산은 10여년만에 오는곳이다.

 

구만교

승용차 한대가 접속시간이 늦어져 구만교에서 기다리로 한다.

화천수력발전소

구만교옆의 화천수력발전소는 일제시대에 만들어진것으로 등록문화유산이고 화천댐은 세계상에서 최초로

어뢰공격을 받은댐이다. 신탁통치기간에는 화력발전소가 북의 소유였으므로 수도권이 전력난을 겪게되고

이로 인하여 6.25당시 수력발전소를 점유하기 위하여 치열한 전투를 치뤘다고 한다. 북이 댐을 터트려 수공

작전을 펴려하자 우리측에서는 미군의 비행기에 어뢰를 탑재하여 댐을 폭파하여 물을 흘려보내 수공작전시

중공군과 접전을 펼쳐 승리를 할수 있었다고 한다.

파로호의 원래 이름은 [대붕호(大鵬湖)]이다. 전설의 새 대붕을 닮았다하여[대붕호]라 하는설도 있고 옆 마

을 이름이 구만리에서 알수 있듯이 한번의 날개짖에 구만리를 간다는설도 있다

이승만 대통령은 이 승리를 축하하기위해 [대붕호]라는 이름에 "오랑캐를 물리친 호수"라는 뜻의 [파로호]

이름을 친필휘로로 내렸다 하며 그 이후로 [파로호(破虜湖)]게 되었다.

구만교 또한 애증의 역사를 간직하고 있다.

이 구만교의 기초는 일제가 만들었고 교각은 북한이, 상판은 남한이 완공하였다. 바로위 상류에 1945년에 만

들어진 우리나라 최초의 철근콘크리트조 [꺼먹다리]도(교량상판이 검은색 코울타르 목재) 마찬가지고 철원

과 고성의 승일교와 합죽교는 남북한이 절반씩 만들었다. 세계사에 유례를 찾아보기 힘든일이다.

해산령과 한묵령이 분기되는 삼거리

홍천을 돌아온 일행과 합류하여 한묵령과 해산령이 갈리는 곳의 식당을 겸하는 수퍼에서 아침먹고는 차량한

대를 그곳에 두고 한대에 9명이 합승하여 해산령을 오른다

삼거리 인근

1986년 아시안게임때 건설하여 길이가 1986미터, 최북단, 최고봉, 최장터널등, 군사정권때 만들어졌다는 느

낌을 주는 수식어가 붙은 해산령터널을 지나면 비수구미계곡 트레킹과 해산(일산), 재안산으로 가는 해산령

표지석이 있는 휴식터다.

휴식터를 잠깐 지난지점에서 재안산방향의 산으로 들어선다. 바람한점 없고 습도가 높아 이내 땀으로 목욕

한다.

인근의 일산과 더불어 재안산은 겨울산행지로 많이 찾는곳이므로 등로는 뚜렷하다.

새마포산악회에서 설치한 재안산 이정목만 있을뿐 조망이 좋지않고 북동쪽으로 잠깐 열려있을뿐이다.

동쪽의 천미리 일대

북녁의 짐작되지 않는 산군들

서쪽으로 난 뚜렷한 등로를 따라가면 분기봉인 적설봉이다. 무심결에 길따르다 방향이 맞지않아 되돌아온다

해산령가는 길이다. 한묵령가는 길은 북쪽에 숨어있다. 한동안 암릉인 섞인 날등을 타고 가다 조망좋은 암봉

에 올라서니 평화의 댐 상류에 위치한 안동철교가 내려다보이는곳이다.

평화의댐 상류에 위치한 안동철교

안동철교를 땡겨서

표고버섯도 몇개 따고

아침먹던 삼거리에서 한묵령 오르는 도로가 보이고

북으로 향하던 산길은 방향을 바꿔 서쪽의 한묵령 방향으로 급하게 떨어진다. 너무 많이 떨어져 아까울정도

이다. 거의 400을 내려갔으니..

한묵령

2차선 아스팔트 포장도로이다. 민통선안이라 은근 걱정했는데 아무도 없다. 서둘러 통과한다. 한가할줄 알았

던 도로에 차량도 자주 다닌다.

 

우측의 능선 분기봉과 좌측으로 진행할 능선

한묵령을 지나자 764봉으로 오르는 능선에 일정한 간격의 시멘트 전신주가 길안내를 한다. 급경사에 전신주

를 어떻게 세웠을까?

764봉 인근의 군부대 폐막사

군부대 막사가 있었던 곳이라 남쪽으로 조망이 훌륭하다. 군 막사를 지난 안부에서 점심먹고 간다.

날씨가 엄청 더운날이라 자주 쉬어간다. 이렇게 더운날씨에 킬문님과 캐이님은 대중교통 첫차로와서 일산

바닥부터 올라온다하니 걱정되는 날씨이다.

764봉의 삼각점은 암릉이 끝나가는 능선상에 숨어있다.

아침먹은 삼거리 일대

능선이 허옇게 드러나는 전방이 보이고

드디어 전방의 흰적산이 바라다 보이는 분기봉에 도착한다.

잡목만 있고 뚜렷한 표식없는 분기봉에 죄다 땀으로 목욕해서 젖은배낭을 나무에 걸어서 말리기로 하고 수

리봉에 다녀오기로한다.

전방의 산들은 군인들이 이동하는 교통호가 발달하여서 굳이 마루금을 타지 않아도된다.

마루금을 고집하다 잡목에 갇히기 일쑤다.  1056봉 가는길도 능선상의 좌측으로 뚜렷한 임도길이 형성되어

있다. 도중에 만난 철문 달린 암굴

분기봉과 수리봉의 중간인 암봉에서 본 북녁 일대.

GOP 또는 CP라 불리는 능선인것 같다.

뜨거운 햇볕에 익어가는 당귀

하늘나리

14시51분 1056봉

해발1057로 표시되어 있는 1056봉 도착

서쪽으로는 적근산과 대성산, 북으로는 흰적산과 북녁의 산군들, 동쪽으로 대암산 남으로는 지나온 재안산,

일산등이 한눈에 들어오는 조망터다. 해발 1057 표지석뒤로 멀리보이는 적근산.

1056봉에서

능선 뒤로 보이는 일산(해산)

북녁의 산군들

1056봉 정상에서 일행들

북으로 가나 남으로 가나 환대받지 못하지..

1056봉 지하벙커내에서 본 흰적산 일대

전망 좋은 1056봉에서 한참을 머물다 분기봉으로 뒤돌아 와서 배낭을 회수하고 지도상 수리봉으로 내린다.

수리봉 가는 능선

지도상 수리봉은 별 특징없다. 일행중 일부는 솔골고개로 내려가고 전배균님, 베리아님과 거시기를 찾아 동

쪽 지능을 내려가지만 암릉지역이라 거시기는 없고 한적한 초원지대에서 남은 막초하나 꺼내 시간가는줄 모

르고 한담을 나누다 시간에 쫓겨 허둥지둥 내려갈땐 벌써 저녁 어둑한 시간이다.

 

우장동 군부대 정문에 도착하니 일행들은 해산령에 둔 차량까지 회수해서 기다리고 있고 서둘러 부대앞 계

곡에서 땀에 절은 몸을 씻고 화천으로 들어가 어느 식당에 자리잡으니 저녁9시가 거의 다되어 간다.

킬문님과 캐이님은 8시30분경 계획된 산행을 마치고 시간이 없어 막차를 타고 서울로 돌아간다고..

우리도 저녁먹고 서울로 돌아오니 12시를 한참 넘기고 있었다.


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Posted 2016.05.08 20:37

논남에서 임산계곡 들어가 임산폭포.

명지산 북사면 능선따라 사향능선에 오르고, 익근리로 하산

2016/05/07

 

 

푸른 물줄기 임산폭포

 

 

 

임산계곡으로 들어가는 길

계곡은 물이 맑고, 품이 넉넉하다.

 

산불감시초소 근무하시는 분 이야기를 들어보니, 옛날에는 화전민이 귀목고개 아래까지 화전을 일구고 살았다 한다.

(화전 정리법 1968년)

 

 

 

길가에는 화살나무를 닮은 회잎나무가 꽃을 벌렸다.

 

 

 

임산폭포로 들어가는 갈림길. 

포장된 왼쪽 길로 오른다. 히든벨리 펜션 입구이기도 한데, 무심코 걸으면 놓치기 쉽다.

그리고 지도위에 표시된 등산로 입구는 진행 방향의 좀 더 위쪽에 그려져 있어서 숲길을 헤메이다 다시 펜션으로 나오게된다.

 

 

 

펜션 입구와 마주하는 들머리.

결국 임산폭포 가는 길은 지도상, 물이 흐르는 계곡을 거슬러 오른다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

임산폭포의 봄 풍경

 

 

 

올 봄은 비가 잦았다.

흐르는 계곡의 수량이 여름 못지않게 많아서 폭포다운 모습을 보여준다.

 

 

 

 

폭포에서 왼쪽 급경사 사면을 올라 능선길에 서면 명지산을 오르는 길.

찾는 이 드물어 발자국 희미하지만, 오른 쪽에 폭포가 흐르는 계곡을 옆에 두고 갈림 길 없이 계속 오른다.

 

 

 

 

오르는 길에 오른 쪽 계곡 사면에 하얀 수피의 자작나무 군락.

초록과 더불어 눈을 시원하게 한다.

 

 

 

 

북사면은 능선의 경사가 가파르다,

그래서 봄 야생화가 귀한 편.

색감고운 고깔제비꽃이 외롭다.

 

 

 

 

오를수록 단풍취와 고사리류가 주를 이루고,

계곡의 아래쪽은 잣나무가

윗쪽은 낙엽활엽수가 숲을 이룬다.

 

 

 

높은 산의 깊은 계곡에 자리잡는 까치밥나무

한 줄기에 꽃을 여럿 매달고, 아래로 늘어뜨리고 있다.

 

 

 

 

열매를 맺어 땅으로 보내고 있는 너도바람꽃

햇살에 익은 열매가 흰 구슬같다.

 

 

 

잎과 함께 피어난 늦둥이 흰노루귀

오월속에 초봄의 느낌을 전해준다.

 

 

 

 

수북하게 자라나 서로 동무가 좋은 덩굴개별꽃

대체로 높은 산속을 좋아하는 것같다.

 

 

 

 

무늬족도리풀

 

 

 

키가 다소 작으니

애기금강제비꽃이라 불러본다.

꽃잎에 털이 없는 것이 금강제비꽃과 다른 점이다.

산 아래쪽이나 낮은 산에서는 얼굴보기가 어렵다.

 

 

 

 

주 능선에는 초봄의 기운이 사라지지 않고 있다.

큰앵초를 기대했지만, 언감생심

아직도 얼레지가 능선을 뒤덮고 있다.

 

 

 

 

낙엽속 큰구슬붕이

 

 

 

철쭉이 오월임을 알려주는데,

주 능선에 서면, 서쪽에서 부는 바람이 아직은 차다.

 

 

 

청량감을 한껏 돋워주는 푸른 하늘 아래 등 넓은 사면.

옆으로 굴러보고도 싶은 초록 융단이 시원스레 깔려있다.

 

 

 

높은 곳이니,

아래와 달리 이제사 연초록이 매달린다.

 

 

 

 

 

 

 

능선위 노랑제비꽃.

 

 

 

남사면 숲속에 노루삼

 

 

 

 

꿩의다리아재비

 

 

 

졸방제비꽃

 

 

익근리 내림길의 명지계곡.

나무사이로 내리는 햇빛에, 암반 위 부셔지는 물보라가 눈부시다.

 

 

 

하산길은 쥐오줌풀이 배웅.

 

 

 

*가평역에서 출발하는 북면 목동방면 버스시간표(가평 TR ; 가평 터미널)

(2016/05/05현재 시간표 ) 

 

 

*가평 터미널 버스시간표

 

 

*가평 터미널 시외버스 시간표

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여름철 우리나라 의 산에서 돋아나는 식용 버섯모양

 

특히 모양이 아름답고 화려한 색상의 버섯은

독버섯이 많고  사진에 실린 식용버섯 과 실물 의 버섯은

보기와 다를수 있으며 버섯이 자라나면서

색의 변화 와 모양 의 변화가 있을수 있어

버섯은 식용시 충분한 주의를 요해야 한다.

 

기와 버섯 식용

 

 

 

기와 버섯 은 숫불에 눞히고 소금을 뿌려 익혀먹으면 더 이상의 진미가 없다.

 

가지 버섯.     식용

 

 

 

 

 

 갓 버섯        식용

 

 

 

큰 갓 버섯       식용 

 

 

 

 

갈 버섯       식용

 

 

 

개암 버섯   1. 2.     식용

 

 

 

꽃 송이버섯       식용

 

 

꾀꼬리 버섯    식용

 

 

 

노루궁뎅이 버섯      식용

 

 

느타리 버섯     식용

 

 

노랑 느타리 버섯    식용

 

 

능이 버섯       식용

 

 

 

달걀 버섯    식용

 

 

 

말 버섯    식용

 

 

 

먹 버섯     식용

 

 

목이 버섯     식용

 

 

민자주 방망이 버섯      식용

 

 

밤 버섯     식용

 

 

 

뽕나무 버섯      식용

 

 

뽕나무 상황 버섯       식용

 

 

석이 버섯      식용

 

 

 

송이 버섯      식용

 

 

야생 표고 버섯      식용

 

 

 

영지 버섯     식용

 

 

 

운지 버섯      항암작용

 

 

이름 모름      식용

위의 사진 말 버섯과 모양이 비슷하여 말 버섯이 아닌가 싶다.

하지만 어떤곳 에서는송이과 버섯이라고만 되어있다.

포천 의 청계산 에서 많은양 의 위 버섯을 채취한 경험이 있고

지금껏 무사한것을 보면 분명 식용은 틀림 없다 

 

잣 버섯     식용

 

 

흰 목이 버섯     식용

 

 

개암 버섯      식용 

 

 

오이꽃 버섯       식용

 

 

위의  식용버섯 종류는 인터넷상 에서 발췌한 것으로

실질 버섯모양 과 다를수 있음을 참고 하시기 바랍니다.

 

{{펌}}

개암버섯(식용)

 

그물버섯(식용)

 

꾀꼬리버섯(식용)

 

노루궁뎅이버섯(약용)

 

노린재동충하초(약용)

 

눈꽃동충하초(약용)

 

느타리(식용)

 

능이-향버섯(식용)

 

당귀젖버섯(식용)

 

도장버섯(약용)-독성

 

도토리버섯(눈요기)

 

말굽버섯(약용)

 

먹물버섯(식용)

 

목이(식용)

 

민자주방망이버섯(식용)

 

밀버섯(식용)

 

버터애기버섯(식용)

 

번데기동충하초(약용)

 

벽돌빛잔나비버섯(약용)

 

뽕나무버섯(식용)

 

뽕나무버섯부치(식용)

 

사슴뿔버섯(?)

 

상황버섯(약용)

 

아가리쿠스-신령버섯(약용)

 

싸리버섯(식용)

 

영지버섯(약용)

 

운지버섯(약용)

 

잔나비걸상(약용)

 

덕다리버섯(약용)

 

잣버섯(식용)

 

졸각버섯(식용)

 

큰갓버섯(식용)

 

팽나무버섯(식용)

 

표고버섯(식용)//전원생활길잡이:양평여행


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백두대간은 백두산 천지에서 지리산 천왕봉까지 한 줄기로 이어져 뻗어 나가는 장대한 산줄기이다. 또한 백두대간은 이 땅의 물과 산이 조화를 이루고 있는 자연 생태계의 중심축이다. 동시에 백두대간은 배달민족의 역사와 문화가 살아 숨쉬는 삶의 공간이다. 백두대간은 우리 국토의 상징이며 민족사를 껴안는 보금자리이다. 백두대간은 한반도의 골격을 이루는 명산들이 위치하고, 모든 강의 발원지이며, 풍부하고 다양한 동식물이 서식하는 국토 자연환경의 심장부이며 허파지대이다.

백두대간, 곧 한국의 산줄기는 1개 대간과 1개 정간, 13개 정맥 체계로 되어 있다. 백두대간은 한반도의 자연적 상징이며 동시에 한민족의 인문적 기반이 되는 산줄기라고 할 수 있다.

 


정운산방에서는 백두대간(4기)등반대는 3년여 기간에 지리산에서 진부령까지 760km를 완주하였기에 이를 기념하기위해 100명산책자 발행에 기록사진을 싣게 된다. 지면상의 이유로 실제 기록상황을 싣지 못해 아쉬움이 있지만 지난 백두대간(3기)등반대에서 백두대간등반집을 발간하였기에 이를 참고하기 바란다.

 


백두대간등반대(4기) 산행기록표

 

지리산권

1 천황봉 (증산리-천황봉-장터목산장-증산리) 12.8km 7시간

2 지리종주 (거림-세석-벽소령-연하천-노고단-성삼재) 33km 17시간

3 만복대 (성산재-만복대-정령치-고리봉-여원재) 20.6km 10.3시간

4 고남산 (여원재-고남산-사치재-복성이재) 13.77km 7시간

5 봉화산 (복성이재-봉화산-월경산-중재-운산리) 14.8km 7시간

 

덕유산권

6 백운산 (중기마을-백운산-영취산-깃대봉-육십령) 21.3km 11시간

7-8 덕유종주 (육십령-남덕유-삿갓재-백암봉-빼재) 32.5km 17시간

9 삼봉산 (빼재-수정봉-삼봉산-소사-삼도봉-덕산재) 15.2km 8시간

10 삼도봉 (덕산재~ 부항령~백수리산~삼도봉~해인리) 14km 6시간

11 석교산 (물안리~밀목재~석교산~우두령)10km 5시간

12 황악산 (우두령-황악산-백운봉-운수봉-궤방령) 12.85km 7시간

13 눌의산 (궤방령-가성산-눌의산-추풍령-작점고개) 19.4km 11시간

14 용문산 (작점고개-용문산-큰재-개터재-윗왕실) 20km 11시간

 

속리산권

15 백학산 (윗왕실-백학산-지기재-신의터재) 16km 8시간

16 윤지미산 (신의터재-윤지미산-화령재-봉황산-갈령) 27.15km 12시간

17 속리산 (갈령-형제봉-천황봉-문장대-법주사) 21.7km 10시간

    특별산행 (청화산 늘재-밤티재-문장대-법주사) 13km 7시간

18 대야산 (늘재-청화산-조항산-대야산-버리미기재) 17.49km 9시간

19 구왕봉 (버리미기재-악휘봉-구왕봉-희양산-은티마을) 13.77km 8시간

20 백화산 (은티마을-지름티재-이만봉-백화산-이화령) 13.19 7km

 

소백산권

21 조령산 (이화령-조령산-신선봉-조령) 11.97km 7시간

22 탄항산 (조령-마패봉-탄항산-하늘재) 14.39km 7.3시간

23 대미산 (하늘재-포암산-대미산-작은차갓재) 24.02km 10시간

24 황장산 (작은차갓재-황장산-벌재-저수령) 17.3km 9시간

25 도솔봉 (저수령-솔봉-도솔봉-죽령) 10km 6시간

26 소백산 (죽령-소백산-국망봉-고치령) 26.35km 13시간

27 갈곳산 (고치령-갈곳산-선달산-박달령) 25.5km 12시간

28 신성봉 (박달령-도리기재-구룡산-곰넘이재) 20.3km 9시간

 

태백산권

29 태백산 (곰넘이재-깃대배기봉-부소봉-태백산-화방재) 18.7km 9시간

30 함백산 (화방재-만항재-함백산-매봉산-피재) 21.5km 10시간

31 덕항산 (피재-건의령-덕항산-황장산-댓재) 23.4km 11시간

32 두타산 (댓재-두타산-청옥산-이기령) 25km 12시간

33 상월산 (이기리-이기령-상월산-백봉령) 17.5km 9시간

 

오대산권

34 석병산 (백봉령-석병산-두리봉-삽당령) 18.5km 9시간

35 화란봉 (삽답령-석두봉-화란봉-닭목재) 16.5km 8시간

표지석 화란봉 (닭목재-화란봉-닭목재)

36 골폭산 (닭목재-골폭산-능경봉-대관령) 13km 7시간

37 노인봉 (대관령-선자령-소황병산-노인봉-진고개) 25.8km 11시간

38 두로봉 (진고개-동대산-두로봉-구룡령) 23.5km 10시간

 

설악산권

39 갈곳산 (구룡령-갈곳산-조침령) 23.25 10km

40 점봉산 (조침령-단목령-점봉산-한계령) 23.9km 11시간

41-42 대청봉 (한계령-끝청-대청봉-공룡-마등령) 24km 11시간

43 황철봉 (마등령-저항령-황철봉-미시령) 19km 10시간

44 신성봉 (미시령-신성봉-마산봉-진부령) 15.6km 8시간

 

 

 

백두대간 종주

♣ 종주거리

 ○ 백두산에서 지리산까지 지도상의 거리는 약 1,625km

 ○ 남한구간인 지리산에서 진부령까지의 도상거리는 640km ~ 690km로 추정

 ○ 경사로를 감안한 실제거리는 훨씬 긴 거리가 되고 구간의 시점 또는 종점까지 오르내리는 거리를 감안하면 1,300∼1,500km를 걸어야 합니다.

 


♣ 종주의 방법 또는 유형에 따른 소요기간

 ○ 전구간 종주 : 지리산에서 출발하든 진부령에서 출발하든 처음부터 끝까지 일시에 종주를 마치는 방법이며 약 60∼90일 정도가 소요됩니다. 최고 베테랑 산악인의 방법입니다.

 ○ 대구간 종주 : 한 번에 5∼7일 정도 산행한 후 하산하였다가 장비와 식량을 보충하여 다시 산행에 나서기를 10∼20회 반복하는 방법으로, 역시 베테랑 산악인의 방법입니다.

 ○ 중소구간 종주 : 2∼3일 정도 걸리는 구간을 25∼30회로 나누어 산행하는 방법이며, 산꾼 소리를 들을 정도의 노련미를 지닌 베테랑급 산악인이 취하는 방법입니다.

 ○ 소구간 종주 : 1일, 무박2일, 1박2일 정도의 거리를 40∼60회에 걸쳐 산행하는 방법. 초보자는 가급적 이 방법을 택하셨으면 합니다. 이 방법 또한 많은 인내가 요구됩니다.


♣ 장비

 ○ 기본 장비 : 등산복(동계, 하계), 오버트라우저, 중등산화, 배낭(중·대형), 기본식량, 예비식량(최소 2식분, 마른 식품), 물병, 보온물병, 모자, 스틱, 여벌옷, 헤드렌턴, 아이젠(동계), 스펫취(심설기), 스틱, 주머니칼, 구급약품 등

 ○ 비상 장비 : 막영장비(텐트), 취사용구, 보조자일 등

 ○ 독도 장비 : 등산 개념도(필수), 1/50,000 지형도(필수) 26매, 1/25,000 지형도(구간별 보조용) 60매, 나침반(필수), 고도계(선택적) 등

 

♣ 독도용 지형도 목록

    1 : 50,000 지형도는 기본적으로 26매가 필요하며, 1 : 25,000 지형도의 경우에는 60매가 있어야 합니다. 그러나 주변의 지형을 살펴야 하므로 종주노선을 확인하려면 그 이상이 필요합니다. 서울의 경우 중앙지도(☎ 730 - 9191∼3), 한국산악문화회관(558 - 3331)에서 구입할 수 있습니다.


 ○ 1/50,000 지형도 도엽목록

    주능선이 지나는 것, ( )는 독도에 필요한 것, [ ]는 참고하면 좋은 것.

    간성, 설악, 속초, 현리, 연곡, (강릉), 도암, 구정, [묵호], 임계, 삼척, [영월], 예미, 태백, (장성), (충주), 덕산, 단양, 영주, 속리, 문경(점촌), 관기, 상주, 영동, 김천, 무주, 무풍, [가야], [임실], 함양, (거창), 남원, 운봉, 산청

 ○ 1/25,000 지형도 도엽목록

    향로봉, 간성, 신선, 설악, 양양, 방동, 갈천, (창촌), 비로, 퇴곡, 차항, 구산, 봉산, 고단, 석병, 도전, 미로, 광동, 마차, 함백, (도계), 용진, 남대, 서벽, 태백, 죽령, 순흥, 안보, 용연, 동로, 석묘, 삼송, 문경, 상판, 화북, (관기), 화서, 신촌, 모서, 옥산, 황간, 추풍령, 용화, 궁촌, 김천, 무풍, 대덕, 장기, 농산, 웅양, (장수), 송계, 반암, 함양, 남원, 운봉, 연파, 덕동, 대성, 사리


 ※ 시중 서점에서 백두대간종주를 위한 가이드서 또는 종주기를 참고하시면 좋습니다. 개념도를 실은 책도 있고, 1 : 50,000 지형도를 싣고 있는 책도 있습니다. 국립공원 등 많이 알려져 있는 산은 등산용지도(개념도 포함)를 활용하는 것도 좋은 방법입니다




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기행문'(紀行文)은 여행하면서 겪은 일을 적은 문학 양식이다. 여행기(旅行記)라고도 한다.

기행문은 쓰는 목적에 따라 견문을 적는 기행문과 특정 목적을 위한 답사기로 나누거나 글양식에 따라 일기체, 편지체, 수필체, 보고체 기행문으로 나눌 수 있다.

그러나 어떤 종류의 기행문이든 견문을 소재로 하고 있다는 조건에는 변함이 없다.


기행문(여행기) 쓰는 요령


1. 첫머리 쓰기
① 여행 동기나 목적, 여행에 대한 기대나 호기심 등과 같은 마음 상태를 쓸 수 있습니다.
② 여행 경로나 여행지에 대해 미리 알아본 후, 그것에 대한 소감을 쓸 수 있습니다.
③ 여행지에 가서 더 자세하게 알아보고 싶은 것을 쓰는 것도 좋습니다.


 2. 가운데 쓰기
① 출발할 때의 날씨, 시간, 교통편과 특별한 일을 씁니다.
② 여행지에 가면서 있었던 일도 좋은 쓸거리가 됩니다.
③ 여행지에 도착하여 느낀점을 습니다.
④ 유적이나 유물에 얽힌 이야기와 새롭게 알게된 사실들을 씁니다.  


 3. 끝부분 쓰기
① 여행을 마치고 나서의 느낌을 씁니다.
② 새로운 사물을 보고 느낀 감동을 씁니다.
③ 집을 떠나서 느끼는 향수 등을 씁니다.  


 4. 기행문 잘쓰는 방법
① 여행지에 대한 예비지식을 갖춰야 합니다.
② 그때 그때 메모하는 습관을 가져야 합니다.
③ 배운 지식보다는 겪은 사실 위주로 글을 씁니다.
④ 그 지방의 사투리나 방언을 쓰면 실감이 납니다.
⑤ 본 것과 들을 것에 대한 생각과 느낌을 곁들여서 씁니다. 

   5. 기행문에 들어갈 내용 
① 사전에 조사한 내용과 기대감
② 여행의 과정
③ 여행지에서 보고 듣고 경험한 내용
④ 보고, 듣고, 경험한 사실에 대한 생각과 느낌
⑤ 여행 전에 준비했거나 여행지에서 얻은 자료

                


  • 1. 기행문의 뜻
    여행을 하는 동안에 일어난 일이나 보고 듣고 느낀 것들을 시간 순서나 여정에 따라 기록한 글.


  • 2. 기행문의 성격
    가. 수필의 한 형식이지만 여정에 따라 쓴다는 점에서 다름.
    나. 새로운 사실이나 경험 등을 소개한다는 점에서 정보 전달의 성격을 지님.
    다. 글쓴이에게는 여행기나 탐험기가 되고 읽는이에게는 여행안내서가 됨.


  • 3. 기행문의 특징
    가. 글쓴이에게는 기념문, 독자에게는 안내문이 됨.
    나. 여행 동기와 목적이 나타나고 여정에 따라 쓰임.
    다. 글쓴이의 감상이나 느낌이 솔직하게 드러남.
    라. 생동감을 주기 위해 현재형 문장으로 쓰는 경우가 많음.
    마. 구성 형식에 일정한 틀이 없음.
    바. 보고들은 것을 사실대로 씀.
    사. 지방색이 드러남.
    아. 서경문의 특색이 많음.
      *서경문 : 눈앞에 전개되는 자연 풍경 같은 것을 객관적으로 묘사한 글.
      *서정문 : 작가의 내면적 심정을 주관적으로 표현한 글.
      *서사문 : 사건이나 사실을 중심으로 기록한 글


  • 4. 기행문의 소재
    출발에서부터 돌아올 때까지의 모든 것이 소재가 될 수 있다.
    그러나 너무 일상적이거나 다 알고 있는 사실보다는
    여행지의 특유한 경치·풍속·인정· 여행지의 문화와 역사·사투리·나그네
    로서의 느낌 등이 좋은 소재다.


  • 5. 기행문의 요소
    가. 여정(旅情) : 여행한 경로. 언제, 어디를 거쳐갔는가의 경로를 시간적·공간적 순서로 씀. (서사문적 성격)
    나. 견문(見聞) : 여행 중 보고 들은 것. 그 고장의 경치·풍속·문화와 역사·인심이나 사투리 등을 서술함. (서경문적 성격)
    다. 감상(感想) : 여행하면서 느낀 점이나 보고 들은 사실에 대한 생각을 서술함. (서정문적 성격)
    * 출발할 때의 모습과 상황, 기분 등과 도착해서의 모습과 상황, 기분 등을 인상 깊게 기록함.


  • 6. 기행문에 나타나는 내용
    가. 여행 동기나 목적 : 여행하는 이유나 목적. 대개 글의 앞부분에 씀.
    나. 여행 방법과 일정 : 여행기간과 수단, 여행지 등.
    다. 견문 : 여행하면서 보고들은 것.
    라. 지방색 : 그 지방 특유의 풍습·풍물·사투리 등.
    마. 감상 : 여행하면서 느낀 감정을 솔직하게 표현함.
    바. 객창감 : 여행하면서 느낀 낯설음이나 집에 대한 그리움 등.
    사. 반성 : 여행하는 동안의 전체적인 느낌·반성·성과 등.
    아. 기타 : 그림이나 사진, 시 등을 곁들이면 시각적인 효과와 강한 인상을 주어 생생하게 전달할 수 있음.


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      기행문(여행기)쓰는 방법 * 기행문(여행기) 작성 순서 1. 여행목적 - 여행의 목적과 동기를 기록한다. 2. 계획수립 - 여러가지 매체를 통해 여행 정보를 수집해 일정표와 계획을 짠다. 3. 여행 중의 기록 - 여행하며 얻은 정보나 느낌을 메모한다. 4. 여행 후의 글감 정리 - 여행 전에 조사한 내용과 여행 중에 기록한 내용을 보며 구상메모를 한다. 5. 기행문 작성 - 여행 과정 및 특색, 느낀점 등을 원고지 형식에 맞게 기록한다 * 기행문이란 - 여행을 하며 보고, 듣고, 겪은 일에 - 자기의 생각이나 느낌을 곁들여 적는 글 기행문의 특징 1.여행을 하면서 보고 들은 것이 글감이 된다. 2.글쓴이에게는 여행기가 되고, 읽은이에게는 안내무이 된다. 3.시간의 경과 또는 여행한 차례에 따라서 글이 전개된다. 4.새로운 견문에 대한 글쓴이의 느낌과 생각이 중심을 이룬다 5.글쓴이의 개성이 강하게 나타난다. * 기행문의 종류 1. 수필 형식의 기행문 2. 일기 형식의 기행문 3. 편지 형식의 기행문 4. 보고문 형식의 기행문 5. 안내문 형식의 기행문 * 기행문을 쓰는 요령 1. 그 지방의 지형.기후.산물.역사.풏속 등을 뚜려하게 나타낸다. 2. 시간과 장소가 바뀜에 따라 쓴다. 3. 지도나 사진 자료도 갖추어, 읽는이와 함께 여행을 하는 마음으로 쓴다. 4. 보고 들은 일에 때하여 자기의 생각이나 느낌을 곁들인다. 5. 그 지방의 정경이나 풍물을 읽는이가 충분히 상상할 수 있도록 표현한다




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    ..........................도마치 계곡......................

    경기도 최북단의 도마치계곡이라 일컫는 곳으로 가평 적목리 방향 시내버스 종점인 용수동 마을에서 3.8교 다리를 지나 무인의 계곡을 한없이 거슬러 오르노라면 노변을 따라 이어진 계곡의 진경에 넋을 잃게 된다. 이곳은 환경청이 고시한 도내 유일의 청정 지역으로 천연기념물인 열목어가 서식하고 있다. 3ㆍ8교에서 상류로 3km지점에는 용소라는 소가 있는데 물이 깊고 청명하며 용이 승천하던 것을 임신한 여인이 발견하여 용이 낙상하여 소를 이루었다는 전설이 있는 곳이다. 용소를 지나 1시간 정도 계속 거슬러 올라가면 크고 작은 폭포와 소가 즐비하여 마침내 거대한 폭포에 이르는데 옛날 무관들이 나물을 안주 삼아 술 마시고 춤을 추며 즐겼다는 전설이 있는 무주채폭포로서 경관이 수려하고 한여름에도 추위를 느낄 만한 곳이다

     

    산행코스 : 흥룡사주차장~백운계곡~649봉~흥룡봉~도마치계곡~병풍방위~도마치 켐핑장

                       (산행시간 살방 2시간30분)

                       (계곡 물놀이 및 식사 3시간)

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    {산행코스}

    룡사주차장 -백운계곡-649봉-흥룡봉-도마치계곡-병풍바위-도마치캠핑장(8km.6시간)

     

     

     

     

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    한국의 1000명산 등산지도

    1000명산(mtno1.tistory.com/294 모바일용)
    구분산이름소재지정보지도
    국립가령산괴산산행정보등산지도
    암릉가리봉인제산행정보등산지도
    휴양림가리산홍천.춘천산행정보등산지도
    휴양림가리왕산정선.평창산행정보등산지도
    금북가야산예산.서산산행정보등산지도
    국립가야산합천.성주산행정보등산지도
    국립가은산제천산행정보등산지도
    도립가지산울주.청도산행정보등산지도
    휴양림가칠봉인제,홍천산행정보등산지도
    휴양림가학산해남.강진산행정보등산지도
    휴양림간월산울주산행정보등산지도
    호반갈기산영동산행정보등산지도
    여름갈모봉괴산산행정보등산지도
    암릉감악산파주.연천산행정보등산지도
    암릉감악산원주.제천산행정보등산지도
    철쭉감암산합천.산청산행정보등산지도
    가족갑장산상주산행정보등산지도
    관암갑하산대전.공주산행정보등산지도
    한북강씨봉포천.가평산행정보등산지도
    군립강천산순창.담양산행정보등산지도
    휴양림거망산함양산행정보등산지도
    호반검단산하남산행정보등산지도
    낙동검마산영양산행정보등산지도
    호반검 봉춘천산행정보등산지도
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    호반경각산완주.임실산행정보등산지도
    동강고고산정선.영월산행정보등산지도
    대간고남산남원산행정보등산지도
    암릉고덕산임실산행정보등산지도
    가족고대산연천.철원산행정보등산지도
    진달래고려산강화산행정보등산지도
    암릉고리봉남원산행정보등산지도
    진달래고용산아산산행정보등산지도
    암릉고정봉남원산행정보등산지도
    낙동고헌산울산.경주산행정보등산지도
    가족곰 봉영월산행정보등산지도
    동강곰 봉정선산행정보등산지도
    암릉공덕산문경산행정보등산지도
    휴양림공작산홍천산행정보등산지도
    호반구담봉제천.단양산행정보등산지도
    겨울구룡산영월산행정보등산지도
    여름구만산밀양산행정보등산지도
    암릉구병산보은산행정보등산지도
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    암릉구봉산진안산행정보등산지도
    대간구왕봉괴산.문경산행정보등산지도
    한북국망봉포천.가평산행정보등산지도
    철쭉국사봉순창산행정보등산지도
    암릉금귀산거창산행정보등산지도
    국립금단산보은.괴산산행정보등산지도
    여름금당산평창산행정보등산지도
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    장거리 산행이나 난이도 높은 산행,

    다리근육에 갑작스런 충격이 되는 무리한 산행 시,

    다리에 ""가 나는 경우가 있습니다.


    일종의 '근육경련'인데요,

    근육이 꼬이고 끊어지는 듯한 통증은 가히 상상을 초월합니다.

    이렇게 일행 중에 다리에 쥐가나면 본인의 고통도 고통이지만요,

    동료들과 전체 산행 진행에 막대한 지장을 초래합니다.


    이런 이유로 ""가 잘 나는 사람은, 장시간 장거래 산행을 주저하는 경우가 있는데요

    뭐...크게 걱정하실 필요가 없습니다.

    간단한 산행 응급처치가 있습니다.

     

     1. 산행시 다리에 쥐가 났을때 응급처치법

     첫째, 발가락을 잡고 다리를 쭉 편 상태에서 자신의 몸쪽으로 당깁니다.

    축구경기시에 선수들이 다리에 쥐가 나는 경우,

    선수를 눕히고 선수의 발가락을 잡고 몸쪽으로 당겨주는 경우를 보신 적이 있을 것입니다.

    마찬가지로 등산할 다리가 나면 같은 방법으로 응급조치 합니다.

     


    둘째, 스프레이형 파스로 쥐가 난 부분을 뿌려주고 맛사지 해줍니다.

    이방법이 좋긴 한데 맛사지 해 줄려면 시간이 많이 걸린다는 단점이 있습니다.

     

     

    셋째, 아스피린을 음용하는 방법인데요, 이 방법이 가장 간단합니다.

    즉, 산행 중에 ""가 나면, 얼른 "아스피린" 한 알을 입안에서 꼭꼭 씹어서
    완전히 물이 되었을 삼키면 30초 이내에 거짓말처럼 ""가 사라집니다.

    또한 "아스피린"은 피부암도 예방한다는 연구결과도 있네요

    타이레놀도 같은 효과가 있습니다.


    단지,

    아스피린에는 <일반 아스피린>과 <아스피린 프로텍트> 2 종류가 있는데요,
    <일반 아스피린>을 한 10정정도 구입해서 갖고 다니시면 가장 좋을 것 같습니다.

     

    넷째, 바늘같는 걸로 쥐가 난 근육부위를 찔러 피 한방울 내는것인데요,

    사람에 따라 호불호가 있는 방법입니다

     

     

    2. 다리에 쥐가 났을 때의 응급처치법과 다리 혈액순환 돕는 마사지법

     

    운동을 하거나 잠을 자다가 갑자기 다리근육이 굳어지며 심한 경련이 일어나는 것을 흔히들 쥐가 났다고 한다. 감기에 걸리거나 몸에 힘이 없을 때도 많이 일어나는데 이것은 피가 계속 다리로 몰리거나 혈액순환이 잘 안 되는 경우에 발생한다. 이럴 때는 굳어진 근육을 풀어줘야 하는데 발바닥의 앞쪽 3분의1지점에 쏙 들어간 부분이 있는데 이를 용천혈(湧泉穴) 이라 하는데 이곳을 엄지손가락으로 꾹꾹 눌러 주던지 발의 힘을 빼고 가볍게 손날로 두드려 주면 신기하게도 쥐난 것이 풀린다. 신발을 신고 있을 때는 돌이나 뾰족한 부분에 발바닥을 대고 눌러주면된다.

    쥐가 나지 않는 효과적인 예방법은 너무 심한 운동 등의 과로를 피하고 평상시에 올바른 자세를 갖도록 노력해야 한다. 몸을 꽉 조여서 혈액순환을 방해하는 옷들은 좋지 않다. 신발도 발에 편한 운동화가 좋으나 구두를 신고 다닐 때는 가끔 발마사지를 해주는 것도 좋다. 기름진 음식은 되도록 피하고, 수분과 무기질이 풍부한 과일과 야채를 충분히 섭취하도록 한다.

     

     

     

     

    아래에서 다리 혈액순환을 돕는 마사지법을 소개한다.

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    1. 족욕기에 발을 담가 피로를 풀어준다. 10~20분 정도 담그는데, 체온보다 1~2℃ 높은 물이 좋다.
    2. 마사지 크림을 손에 바르고 무릎 관절 부위를 부드럽게 돌리면서 마사지한다.
    3. 종아리를 아래에서 위로 가볍게 쓸어 올리며 무릎 아래까지 마사지한다.

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    4. 주먹을 살짝 쥐고 종아리를 가볍게 두드린다.
    5. 종아리 아랫부분을 돌려주면서 마사지 한다. 특히 피로가 많이 쌓이는 부분이므로 신경쓴다.
    6. 발목 관절을 손바닥으로 비비듯이 마사지한다.

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    7. 발바닥을 양손으로 쭉 훑어 내리면서 마사지합니다.
    8. 넷째 발가락 아래 심장혈자리를 지압봉으로 지그시 누릅니다. 3초간 2회 반복.
    9. 둘째 발가락 아래 부신혈자리를 지압봉으로 지그시 누릅니다. 3초간 2회 반복.

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    10. 부신혈 자리 아래 신장 부분을 지압봉으로 지그시 누릅니다. 3초간 2회 반복.
    11. 신장혈 자리 아래 수뇨관 혈자리를 지그시 누릅니다. 3초간 2회 반복.
    12. 복사뼈 아래 옆 방광혈 자리를 지압봉으로 지그시 누릅니다. 3초간 2회 반복.
    13. 첫째 발가락 아래 부갑상선 혈자리를 지압봉으로 누릅니다. 3초간 2회 반복.

     

     

     

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    출처

    http://blog.naver.com/gomanalu9/120112708130

     


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